Photo : à partir de sources ouvertes
Les acariens sont des parasites invisibles qui se nourrissent des cellules mortes de la peau et s’installent facilement dans les matelas, les oreillers et la literie.
Le linge peut sembler propre, mais il cache des milliers d’acariens. Ils passent souvent inaperçus mais peuvent déclencher des allergies et des problèmes respiratoires.
Les experts affirment qu’un cycle bien choisi dans la machine à laver permet de se débarrasser des acariens et des bactéries dès le premier lavage. Cela est particulièrement vrai en hiver, lorsque ces organismes microscopiques se multiplient activement dans l’environnement chaud et humide des chambres à coucher. C’est ce que rapporte l’Express.
Les acariens sont des parasites invisibles qui se nourrissent de cellules mortes de la peau et s’installent facilement dans les matelas, les oreillers et la literie. Leur présence peut provoquer des réactions allergiques, telles que des écoulements nasaux, des éternuements et de l’asthme chez les personnes sensibles. C’est pourquoi la question de la fréquence de lavage de la literie devient particulièrement importante avec l’arrivée du froid.
Il est préférable de laver votre linge une fois par semaine à une température de 60°C. Ce mode de lavage détruit efficacement les acariens, les bactéries et les allergènes résiduels. Le National Health Service américain recommande la même chose : des températures plus basses peuvent temporairement éliminer les allergènes, mais ne garantissent pas la destruction des micro-organismes eux-mêmes.
Les experts notent également que le linge doit être complètement séché avant d’être utilisé ou stocké. Un tissu humide crée des conditions propices à la formation de moisissures et à la prolifération de nouveaux acariens.
Un autre conseil est d’aérer régulièrement la chambre à coucher. Ouvrir la fenêtre pendant au moins 10 minutes et replier les draps permet de réduire l’humidité et d’éviter l’accumulation de germes et d’acariens.
En ce qui concerne les serviettes, les experts recommandent de les laver à l’eau chaude – 40-60°C – en suivant les instructions du fabricant afin de préserver la qualité du tissu.
Ainsi, un seul passage en machine à laver, de l’air frais et un entretien régulier peuvent réduire considérablement le nombre d’allergènes dans la maison et rendre l’endroit où l’on dort beaucoup plus hygiénique.
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