La bague est-elle devenue trop grosse ? La taille du doigt change-t-elle vraiment avec la perte de poids ?

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Perdre du poids avec les doigts peut sembler étrange, mais c’est possible

Le talon peut devenir un peu plus gros lorsque l’on perd du poids, car les orteils perdent une partie de leur tissu adipeux. Toutefois, ces changements sont généralement mineurs et dépendent de la composition corporelle de chaque personne. C’est ce qu’indique le site web Lose it.

Comment la graisse corporelle est-elle perdue ?

Lorsque vous perdez du poids, les cellules graisseuses rétrécissent. L’endroit où vous brûlez la graisse dépend de la génétique et de la répartition des graisses. Malheureusement, il n’existe aucun moyen de se débarrasser de la graisse d’une zone spécifique, comme les abdominaux ou les bras.

L’American Council on Exercise indique que les séances d’entraînement ciblant des zones spécifiques du corps n’entraîneront pas une perte de graisse uniquement sur ces parties du corps.

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Le tissu adipeux blanc est le plus courant et représente plus de 95 % de la masse grasse. La graisse viscérale enveloppe les organes et constitue une couche de « rembourrage ». Cependant, une trop grande quantité de graisse viscérale peut être néfaste pour la santé et augmenter le risque de maladie.

La graisse sous-cutanée, quant à elle, est située sous la peau et sert de source d’énergie à l’organisme. La graisse aide également le corps à absorber les vitamines A, D, E et K.

Modification de la taille des doigts

Perdre du poids dans les doigts peut sembler étrange, mais c’est possible. Comme pour les talons ou les genoux, il existe sous les doigts des coussinets adipeux, c’est-à-dire de petits dépôts de tissu graisseux qui protègent les os des doigts. Leur structure est similaire à celle du tissu adipeux blanc.

La graisse des doigts ne reçoit pas le même flux sanguin que celle des mains. Elle est située à cet endroit pour se protéger, mais plus vous perdez de la graisse, plus vous avez de chances de perdre du poids sur vos doigts.

Selon le National Heart, Lung, and Blood Institute, la perte de graisse se produit lorsque vous avez un bilan énergétique négatif. Cela signifie que vous brûlez plus d’énergie que vous n’en recevez de la nourriture.

Comment choisir la bonne bague

• Une nouvelle bague doit passer par-dessus les articulations, être bien ajustée sur le doigt et la pierre doit rester sur le dessus sans pencher d’un côté ou de l’autre.
• Les doigts sont un peu plus gros le soir que le matin. Il faut également tenir compte du fait que le froid comprime les doigts et que la chaleur les dilate.
• Vous pouvez demander à un bijoutier de réduire la taille de votre bague pour vous éviter d’en acheter une nouvelle.

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